急性荨麻疹是一种常见的皮肤病，通常表现为皮肤上出现红色或皮肤色的风团，伴有剧烈瘙痒。虽然它通常是自限性的，但及时治疗可以显著减轻症状和加速恢复过程。

首先，避免已知的触发因素是关键。这可能包括某些食物、药物、环境因素等。如果你知道是什么导致了你的荨麻疹，尽量避开这些诱因。

其次，抗组胺药是治疗荨麻疹的一线药物。它们可以帮助缓解瘙痒和其他过敏症状。如果非处方药效果不佳，医生可能会开一些更强效的处方药。

在严重的情况下，医生可能会推荐使用皮质类固醇来迅速控制症状。但是，这类药物不适合长期使用，因为它们可能有副作用。

保持皮肤清洁和湿润也很重要。使用温和无刺激的皮肤护理产品，并避免过热或过冷的环境，因为这些都可能加重症状。

最后，如果症状持续或加剧，请务必寻求专业医疗帮助。医生可能会建议进行进一步的检查以排除其他潜在疾病。

记住，每个人的情况都是独特的，所以最有效的治疗方法可能会有所不同。与医生合作找到最适合你的治疗方案是至关重要的。