睾丸痛是一个需要认真对待的症状，它可能由多种原因引起，包括但不限于过度运动、感染或某些疾病。如果出现睾丸疼痛，请不要忽视这一信号，务必尽快就医。

首先，识别疼痛的性质非常重要。是持续性的还是间歇性的？是轻微不适还是剧烈疼痛？这些信息有助于医生进行诊断。同时，注意是否有其他伴随症状，如发热、肿胀等，这将为医生提供更多的线索。

其次，避免自行用药。虽然一些非处方药物可能会暂时缓解疼痛，但它们并不能解决根本问题。正确的做法是在专业医生指导下选择合适的治疗方法。

最后，保持良好的生活习惯也至关重要。适度运动、均衡饮食以及充足的休息都有助于提高身体的整体健康水平，从而减少疾病发生的风险。

请记住，面对健康问题时，及时寻求专业帮助总是最明智的选择。