🌟 在中医学中，穴位是人体经络系统的重要组成部分。头维穴作为其中的一个重要穴位，位于头部，对缓解头痛、改善视力模糊等症状有着显著效果。🔍

👉 位置描述：头维穴位于头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸处。这个穴位不仅能够帮助缓解头痛，还能提升整体的精神状态。🧠

🧘‍♀️ 按摩方法：通过轻轻按摩或针灸刺激头维穴，可以有效促进血液循环，缓解紧张情绪。每天花几分钟进行自我按摩，对于改善睡眠质量也有很好的帮助。🌙

💡 小贴士：虽然头维穴具有多种功效，但在进行任何穴位按摩或针灸前，请确保咨询专业的中医师，以确保安全和效果。👨‍⚕️

希望这些信息能帮助你更好地了解和利用这一神奇的穴位！✨