发烧时体温达到38.5度，这究竟是盖被子捂汗还是需要散热呢？🤔 在这个温度下，正确的处理方式非常重要。如果选择盖被子，可能会导致体温进一步升高，加重身体负担。相反，采取物理降温措施如用温水擦拭身体可以帮助散热，缓解不适。🌡️

正确的做法应该是根据自身感受和医生建议来决定。如果感到寒冷，可以适当增加衣物保暖；如果觉得热，则应该减少覆盖物，帮助身体散热。❄️🔥 如果症状持续或加重，请及时就医，寻求专业医疗帮助。🏥

记住，合理的方法能够帮助我们更快恢复健康，避免不必要的麻烦。💪

退烧方法 保持健康 正确护理