最近，小李发现自己身上总是痒得厉害，一抓就会出现红点。起初他以为是蚊虫叮咬，但很快发现情况似乎有些不对劲。每当他感到皮肤发痒，无论是在手臂还是腿上，只要轻轻一抓，就会立即出现一片红色的小点，这让他非常困扰。

为了找出原因，小李决定去看医生。经过一系列检查后，医生告诉他这可能是由于皮肤过敏或接触性皮炎引起的。医生建议他避免使用可能刺激皮肤的化妆品和洗涤剂，并且要保持皮肤的清洁与湿润。此外，医生还给他开了一些抗过敏药物和外用药膏来缓解症状。

小李按照医生的建议做了调整，情况逐渐好转。不过他也意识到，日常生活中需要注意更多细节，比如选择温和无刺激的护肤品，穿着透气舒适的衣物等，以预防类似的问题再次发生。