发烧时，身体需要更多的能量来对抗病毒或细菌，因此饮食选择非常重要。以下是一些发烧时应避免的食物：

1. 辛辣食物🌶️：辛辣食物可能会刺激喉咙和胃部，加重不适感。

2. 油腻食物🍔🍟：这类食物难以消化，会增加肠胃负担。

3. 含糖饮料🥤：高糖分可能抑制免疫系统功能，不利于恢复。

4. 酒精饮品🍷：酒精会导致脱水，使病情更加严重。

5. 冷饮🍦：冰冷的食物可能引起喉咙痛加剧。

建议多喝水、喝温热的汤类，以及吃容易消化的食物如粥和蒸蛋羹。这样可以帮助身体更快恢复。记得充分休息，保持乐观的心态，祝早日康复！💪🌈