中医认为痤疮是由于体内湿热过重或气血不调导致的，因此治疗痤疮不仅仅是表面的清洁和护理，更需要从内而外地进行调理。以下是一些中医推荐的治疗方法：

1. 中药内服 🍵

中药可以帮助调节体内的湿热，改善体质。常用的中药有黄连、黄芩等，这些药材具有清热解毒的功效。

2. 针灸疗法 🌿

针灸可以调节身体的气血，促进血液循环，从而达到治疗痤疮的效果。常见的穴位包括合谷穴、三阴交穴等。

3. 饮食调理 🥗

避免食用辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，有助于减少体内湿热。

4. 外用中药 🍃

使用一些具有清热解毒功效的外用药膏，如金银花水、菊花水等，直接涂抹于患处，可以缓解炎症，减轻症状。

通过以上方法的综合运用，可以有效改善痤疮问题，让肌肤恢复健康状态。但请记得，在使用任何治疗方法之前，最好先咨询专业的中医师，以确保安全有效。