📅 在女性生理周期中，排卵期是受孕几率最高的时期。通常来说，排卵发生在月经周期的第12到16天，但这个时间因人而异。为了更准确地确定排卵日，可以使用排卵试纸或监测基础体温。此外，精子可以在体内存活3-5天，因此在排卵前后的几天内进行性行为，也会增加怀孕的可能性。

❤️‍🔥 了解自己的身体和周期对于计划怀孕非常重要。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于提高受孕几率。如果尝试一段时间后仍未成功怀孕，建议咨询医生以获得专业指导。

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