发烧时，身体会通过出汗来降低体温，这是人体自我调节的一种方式。但是，出汗后是否应该立即晾干还是保持温暖呢？这取决于个人情况和具体症状。如果觉得冷或是在空调房间内，可以适当保暖以防着凉。但如果感到热或者已经出汗较多，则应尽快擦干汗水，换上干爽的衣服，避免过度捂汗导致体温进一步升高。此外，多喝水可以帮助身体降温，并补充因发热而流失的水分。记得及时就医，遵医嘱进行治疗。正确的护理方法对于恢复健康至关重要。🌡️💧🏥

发烧护理 健康小贴士 自我调节