最近，我的朋友遇到了皮肤过敏的问题，脸部出现红肿和瘙痒，看起来非常不舒服。如果你也正经历这样的困扰，这里有几个快速缓解的方法：

1. 停止使用可能引起过敏的产品 🚫🚫🚫

立刻停用任何新近添加到日常护肤或化妆步骤中的产品。

2. 冷敷 ❄️

使用冷水浸湿干净的布料，轻轻敷在受影响区域，可以减轻红肿和瘙痒感。

3. 避免刺激 🛑

避免热水洗脸、暴晒、刮风等可能加重症状的行为。

4. 温和清洁 🧼💦

选择无香料、低敏感性的洁面乳，轻柔地清洁面部。

5. 就医咨询 💊

如果情况没有改善或者变得更糟，请尽快联系医生寻求专业的帮助。

记得，面对皮肤问题时保持耐心，不要自行诊断或过度处理。希望这些建议能帮助你迅速恢复肌肤健康！