睑板腺炎是一种常见的眼部疾病，主要影响眼睛的睑板腺，导致腺体发炎。睑板腺位于眼睑内部，负责分泌油脂，帮助泪液均匀分布在眼球表面，保持眼睛湿润。当这些腺体受到感染或炎症时，就会出现睑板腺炎的症状。

症状包括但不限于：眼睛红肿、疼痛、异物感、分泌物增多等。如果你发现自己有上述症状，建议尽快就医，由专业医生进行诊断和治疗。日常生活中，保持眼部卫生，避免长时间使用电子设备，定期做眼保健操，都能有效预防睑板腺炎的发生。

此外，注意饮食均衡，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，对维护眼睛健康也很重要。希望以上内容能帮助大家更好地了解睑板腺炎，并采取适当的措施保护自己的眼睛健康。