黄芪，作为一种传统中药，其在中医领域的应用已有悠久的历史。它主要来源于豆科植物黄芪或膜英黄芪的干燥根部，具有多种健康益处，但也存在一些潜在的副作用需要注意。

🌿 功效

黄芪被广泛认为是一种能够增强免疫力的草药，可以帮助身体抵抗疾病和感染。此外，它还有助于改善心血管健康，降低血压，并可能有助于调节血糖水平，对糖尿病患者尤其有益。黄芪还能促进消化系统的健康，帮助缓解疲劳，提高体力和耐力。

⚠️ 副作用

尽管黄芪有许多益处，但它并不适合所有人。长期或过量使用可能会导致一些不良反应，如腹泻、恶心或食欲减退。对于某些人来说，黄芪还可能导致过敏反应，包括皮疹或呼吸困难。特别值得注意的是，孕妇和哺乳期妇女应避免使用黄芪，因为它可能对胎儿或婴儿产生不利影响。

在使用黄芪之前，建议咨询医生或专业中医师，以确保安全有效地使用这种草药。