📊 最新血糖标准值对照表 📊

了解血糖的标准值对于维持健康非常重要。下面是一份最新的血糖标准值对照表，帮助您更好地监测和管理血糖水平。

🌡️ 空腹血糖（FPG）

- 正常：小于6.1 mmol/L

- 糖耐量受损：6.1 - 7.0 mmol/L

- 糖尿病：大于或等于7.0 mmol/L

🍽️ 餐后2小时血糖

- 正常：小于7.8 mmol/L

- 糖耐量受损：7.8 - 11.1 mmol/L

- 糖尿病：大于或等于11.1 mmol/L

💡 随机血糖

- 正常：小于11.1 mmol/L

- 糖尿病：大于或等于11.1 mmol/L

请根据您的实际情况定期检查血糖，并与医生讨论任何疑问或异常结果。保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动，对维持正常血糖水平至关重要。