耳鼓膜穿孔是一种常见的耳部问题，通常由外伤、感染或极端气压变化引起。面对这种情况，及时采取正确的措施至关重要。

首先，避免自行用棉签或其他物品清理耳朵，以免加重损伤或引发感染。其次，应尽快就医，由专业医生进行检查和治疗。医生可能会推荐药物治疗或手术修复，具体取决于穿孔的严重程度。在恢复期间，避免让水进入耳道，洗澡或游泳时可以使用特制耳塞保护耳朵。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，有助于促进耳部健康。

最后，请记住，预防总是优于治疗。平时注意耳部卫生，避免噪音环境，可以有效降低耳鼓膜穿孔的风险。如果出现耳痛、听力下降等症状，务必及时就医，以免延误最佳治疗时机。