窦性心律是指心脏的正常节律，由窦房结（心脏的自然起搏器）发出电信号来控制心跳。这是一种健康的心脏节律，大多数成年人和儿童的心脏都以这种方式跳动。窦性心律通常表现为每分钟60到100次的心跳频率。

尽管窦性心律是正常的，但并不意味着完全没有潜在风险。如果心跳过快或过慢，可能会出现一些症状，如头晕、胸闷、疲劳等。在某些情况下，这些症状可能提示其他心脏问题的存在。如果你有任何不适，建议及时就医检查，确保自己的心脏健康。

定期进行体检，特别是心电图检查，可以帮助及早发现任何可能的问题。保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食和充足睡眠，对于维护心脏健康同样重要。如有疑问或担心，请咨询专业医生。 ❤️‍🩹