体外射精是一种常见的避孕方法，但其有效性因人而异。虽然这种方法避免了直接将精子送入女性体内，但仍需注意以下几点：

1. 准备工作：在性行为过程中，男性应在感觉到即将射精前及时抽出。

2. 沟通与理解：伴侣间应充分沟通，确保双方都了解这一方法，并准备好应对可能的情况。

3. 其他措施：考虑到体外射精并非100%有效，建议结合使用避孕套等其他避孕手段，以增加安全性。

记住，任何避孕方法都不是完美的，因此了解自己的身体和选择最适合自己的避孕方式至关重要。如果有任何疑问或需要进一步指导，请咨询医疗专业人士。👩‍⚕️👨‍⚕️

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