肩周炎早期症状 🏋️‍♂️

肩周炎是一种常见的肩部疾病，尤其是在中老年人群中更为普遍。了解其早期症状对于及时治疗至关重要。以下是肩周炎的一些早期迹象：

1. 肩部疼痛 🛑：初期可能会感觉到肩部有轻微的不适或疼痛感，特别是在夜间或者进行某些特定动作时。

2. 活动受限 🔒：肩膀的活动范围可能开始受到限制，比如举手、穿衣等日常动作变得困难。

3. 肌肉僵硬 ❄️：肩部周围的肌肉可能会感到紧绷和僵硬，这会影响正常的肩部运动。

4. 肩部压痛 💥：轻轻按压肩部区域时，可能会感到明显的疼痛。

如果出现以上任何一种症状，建议尽快就医，以避免病情进一步恶化。通过适当的治疗和锻炼，大多数肩周炎患者可以有效缓解症状，并恢复肩部的功能。