当身体出现炎症时，正确的用药非常重要。首先，应该咨询医生或药师的意见，以确定最适合您情况的治疗方案。一般而言，非处方药如布洛芬（Ibuprofen）和对乙酰氨基酚（Paracetamol）可以缓解轻度到中度的疼痛和炎症。但请务必遵循医嘱，避免过量使用。

此外，保持良好的生活习惯也非常重要。充足的休息、健康的饮食以及适量的运动都能帮助提高身体免疫力，从而更好地对抗炎症。如果症状持续或加重，请及时就医，不要自行加大药量或更换药物。👩‍⚕️💪

记得，任何药物都有可能产生副作用，因此在使用前仔细阅读说明书，并留意身体的反应。希望这些建议能帮助您更好地应对炎症问题！🌈✨