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白萝卜热量 🥕

发布时间:2025-08-24 07:43:29来源:

白萝卜是一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且营养价值高。它含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于促进消化和增强免疫力。此外,白萝卜的热量相对较低,每100克大约只有16千卡,是非常适合减肥期间食用的健康食品。无论是生吃还是烹饪,都能享受到它独特的清甜口感。如果你正在寻找低热量的食材来保持健康或减重,白萝卜绝对是一个不错的选择!

健康饮食 低热量食物 营养丰富

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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