在女性的生理过程中，孕酮（也称为黄体酮）是一种非常重要的激素，主要由卵巢中的黄体分泌。它在月经周期和怀孕期间扮演着关键角色。例如，在非孕期，孕酮有助于准备子宫内膜以迎接可能的受精卵着床；而在怀孕初期，它支持早期妊娠的稳定，并减少子宫收缩的可能性。

当医生说你的孕酮水平低时，这意味着你的身体中孕酮的浓度低于正常范围。这可能会导致多种问题，包括但不限于月经不规律、难以怀孕、甚至可能导致早期流产。如果你被诊断为孕酮水平低，医生可能会建议你采取一些措施来提高孕酮水平，如改变生活方式、补充营养或使用药物治疗。

如果你怀疑自己的孕酮水平有问题，最重要的是咨询专业医疗人员，他们可以提供个性化的建议和治疗方案。记得定期进行体检，保持健康的生活方式，这对维持正常的孕酮水平非常重要。