感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由多种病毒引起，其中最常见的是鼻病毒（Rhinovirus）。这些病毒可以通过空气中的飞沫传播，例如当一个感冒患者咳嗽或打喷嚏时，周围的空气中就会含有这些病毒，其他人吸入这些带有病毒的飞沫后就可能被感染。此外，接触传播也是感冒传播的一个重要途径。如果一个人触摸了含有病毒的物体表面，然后又触摸了自己的口、鼻或眼睛，也有可能会被感染。

因此，预防感冒的关键在于保持良好的个人卫生习惯，比如勤洗手、避免与感冒患者密切接触、使用纸巾遮住口鼻等。同时，增强自身免疫力也是非常重要的，保证充足的睡眠、均衡饮食和适量运动都能帮助提高身体对病毒的抵抗能力。

总之，普通感冒确实具有传染性，但通过采取适当的预防措施，我们可以有效降低被感染的风险。💪🌈

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