最近发现胳膊上长了个硬疙瘩，心里有点紧张。😱 这种情况可能是脂肪瘤、囊肿或者淋巴结肿大，但具体原因还需要专业医生来判断。如果是脂肪瘤，通常是无害的，但如果它突然变大、疼痛或伴随其他症状，就需要尽快就医了。

💡 小贴士：日常生活中，我们要注意身体发出的每一个信号。如果发现皮肤下有不明肿块，先别慌，可以用手机拍下来记录它的大小和变化。同时避免用手频繁触碰，以免引发感染或其他问题。

建议大家定期进行体检，尤其是关注颈部、腋窝等容易出现淋巴结异常的地方。健康是最重要的，及时咨询医生才能更安心！💪

健康小知识 身体信号灯 及时就医