⚠️ 了解血栓性脉管炎

血栓性脉管炎是一种主要影响四肢血管的慢性疾病，常见于青壮年男性。它会导致血管炎症和血栓形成，进而引发肢体缺血症状，如疼痛、麻木甚至溃疡。及时诊断与治疗至关重要！

💪 日常护理小建议

1️⃣ 定期运动：适度锻炼（如散步或游泳）能促进血液循环，降低血栓风险。

2️⃣ 健康饮食：多吃富含纤维的食物，减少高脂肪食品摄入，保持血管弹性。

3️⃣ 戒烟限酒：吸烟会加重血管损伤，酒精过量也可能诱发相关问题。

🏥 就医提示

如果出现腿部肿胀、持续疼痛或其他异常，请尽快就医检查。医生可能会通过药物、物理疗法或手术来帮助改善病情。关注血管健康，从现在做起！ ❤️‍🩹