一、什么是着床出血？

着床出血是指受精卵成功植入子宫内膜时，可能会引起少量出血。这种出血通常发生在排卵后6-12天，颜色较浅，可能是粉红色或棕色，量很少，持续时间短（1-2天）。与月经不同，着床出血一般不会伴随明显的痛经或其他月经症状。

二、什么是例假？

例假是女性正常的月经周期中子宫内膜脱落的结果，通常每月一次，持续3-7天。例假的血量较多，颜色鲜红，并可能伴有腹痛、腰酸等不适感。此外，例假的规律性较强，而着床出血则没有固定的周期。

三、如何区分两者？

1️⃣ 时间点：如果在预计例假前一周左右出现少量出血，可能是着床出血；若按时来潮，则是例假。

2️⃣ 血量和颜色：例假血量多且鲜艳，着床出血量少且偏浅色。

3️⃣ 症状：例假常伴随痛经和疲劳，着床出血通常无明显不适。

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