感冒发烧能洗澡吗？冬季感冒护理指南
感冒发烧时到底能不能洗澡呢？这是一个很多人都会纠结的问题。其实，这取决于你的身体状况。如果体温不是特别高（低于38℃），并且你感觉身体还能承受，可以洗个温水澡来放松肌肉、缓解不适。但要注意避免着凉，浴室温度要适宜，洗完后要及时擦干身体并穿上保暖衣物哦！但如果体温过高或感到极度虚弱，则建议暂时避免洗澡，以免加重病情。
💡小贴士：
- 洗澡水温建议控制在40℃左右。
- 避免使用过热的水，以防血管扩张导致头晕。
- 如果实在想清洁身体，可以用湿毛巾擦拭代替淋浴。
生病期间最重要的是多休息、补充水分，祝大家早日康复！💪💧
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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