随着空气质量的变化和生活压力的增加，越来越多的人开始关注如何保护自己的肺部健康。一款简单易做的清肺茶配方，不仅能帮助清理肺部毒素，还能提升整体免疫力，非常适合日常饮用。以下是这款清肺茶的具体制作方法：

首先，准备所需材料：新鲜柠檬片2片、金银花5克、菊花5克、枸杞10颗以及适量蜂蜜。将金银花和菊花用清水冲洗干净后放入锅中，加入约500毫升清水煮沸。随后转小火煮约10分钟，让药效充分释放。接着加入柠檬片和枸杞，再煮5分钟即可关火。最后根据个人口味加入蜂蜜调味，搅拌均匀后即可享用。

这款清肺茶不仅味道清香甘甜，还具有清热解毒、润肺止咳的功效。每天坚持饮用一杯，不仅能缓解咽喉不适，还能帮助身体排出有害物质。不过需要注意的是，虽然此茶对大多数人有益，但体质虚寒者应适量减少饮用频率哦！🌟

记得在忙碌的工作之余给自己泡上一壶这样的清肺茶，享受片刻宁静的同时也为健康加分吧！🍵✨