家长们总是对宝宝的健康格外关注，尤其是体温问题。那么，究竟宝宝多少度才算发烧呢？一般来说，宝宝的正常腋下体温通常在 36℃~37℃ 之间。如果体温超过 37.5℃，就可以初步判断为低烧；当体温达到或超过 38.5℃ 时，则属于高烧了。需要注意的是，宝宝的体温可能会因为活动、穿衣过多或环境温度而略有波动，因此家长需要结合实际情况综合判断。

当宝宝发烧时，家长首先要保持冷静。可以先用温水擦拭宝宝的身体，帮助降温，同时观察宝宝的精神状态和食欲。如果宝宝精神萎靡、食欲不振，或者体温持续高于 38.5℃ 超过24小时，建议及时就医，以免延误病情。此外，避免给宝宝穿太多衣物，以免影响散热。

总之，掌握宝宝的体温变化规律非常重要，但更重要的是学会如何正确应对！💪💕