牙齿痛时，确实会让人感到非常不适，影响日常生活。这里分享几个简单的方法来缓解牙痛：

1. 盐水漱口 👄: 用温盐水漱口可以帮助减轻炎症和杀死口腔中的细菌。只需将一小勺食盐溶解在一杯温水中，然后用来漱口，最后吐掉。

2. 丁香油 👍: 丁香油具有天然的麻醉效果。可以用棉签蘸取少量丁香油，轻轻涂抹在疼痛的牙齿上。但要注意不要吞咽。

3. 冷敷 👆: 在脸颊外侧，靠近疼痛牙齿的地方，使用冰袋或冷敷包进行冷敷，每次大约15分钟。这有助于减少肿胀和疼痛感。

4. 避免刺激性食物 🥤: 尽量避免食用过热、过冷或含糖的食物和饮料，因为它们可能会加剧牙痛。

5. 保持口腔卫生 ✨: 定期刷牙和使用牙线清洁牙齿，可以防止进一步的感染和疼痛。

请记住，这些方法只是暂时缓解牙痛的措施，并不能替代专业治疗。如果牙痛持续不减或者伴有其他症状，请尽快联系牙医进行检查和治疗。