在现代医学中，2型糖尿病的治疗是一个多方面、长期的过程。首先，饮食管理是至关重要的一步。合理的饮食计划可以帮助患者控制血糖水平，减少并发症的风险。建议多吃蔬菜、全谷物和瘦肉，限制糖分和高脂肪食物的摄入。

其次，定期运动也非常重要。每周至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，从而更好地控制血糖。此外，适量的运动还能帮助减轻体重，进一步改善病情。

对于一些患者来说，生活方式的调整可能不足以完全控制血糖水平。这时，医生可能会推荐药物治疗。常用的口服降糖药包括二甲双胍等，它们可以帮助降低血糖水平。在某些情况下，可能还需要注射胰岛素来达到更好的血糖控制效果。

最后，定期监测血糖水平也是必不可少的一部分。通过持续监控，可以及时发现血糖波动，并根据需要调整治疗方案。同时，与医生保持密切沟通，遵循医嘱，也是非常重要的。

总之，2型糖尿病的治疗需要综合考虑饮食、运动、药物以及监测等多个方面，以实现最佳的健康管理。