乳腺结节是一种常见的乳房疾病，通常是指在乳房组织中形成的肿块或异常区域。这些结节大多数是良性的，但有时也可能是恶性的，因此及时诊断和治疗非常重要。乳腺结节可能没有任何症状，也可能导致乳房疼痛、触痛或发现皮肤有凹陷等现象。

🔍 乳腺结节的原因多种多样，包括激素水平的变化、遗传因素、生活方式以及环境因素等。定期进行自我检查和专业检查，可以帮助早期发现问题，提高治愈率。对于已经确诊为乳腺结节的患者，医生可能会建议定期监测、药物治疗或手术切除等方式进行处理。

💡 如果你发现自己乳房中有任何异常肿块，不要惊慌，及时就医是关键。同时保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适量运动等，对预防乳腺结节的发生也有积极作用。

乳腺健康 预防措施 及时就医