pigment减退白斑，也被称为白癜或白癜风，是一种常见的皮肤疾病，其特征是皮肤上出现白色斑块。这种状况通常是由于皮肤中的黑色素细胞受损或消失导致的。白癜的具体原因尚不完全清楚，但可能与遗传、自身免疫反应、环境因素和压力等多种因素有关。

对于能否自愈的问题，答案因人而异。在一些轻微的情况下，通过良好的生活习惯和自然恢复能力，部分患者可能会观察到白斑边缘出现色素沉着，从而实现一定程度的自愈。然而，大多数情况下，白癜需要专业的医疗干预才能得到有效管理和治疗。治疗方法包括药物治疗、光疗以及激光治疗等，具体方案应由专业医生根据个人情况制定。

因此，如果你或你认识的人患有白癜，建议尽早咨询皮肤科医生，以获得适当的诊断和治疗建议。不要轻易放弃希望，及时治疗可以有效控制病情发展，并提高生活质量。