女生喝咖啡有什么坏处 📚☕️
发布时间：2025-02-26 23:57:22来源：
随着生活节奏的加快，越来越多的女生选择通过饮用咖啡来提神醒脑。然而，任何事物都有其两面性，咖啡也不例外。以下是一些女生喝咖啡可能遇到的潜在问题：
👩💻 影响睡眠质量：咖啡因会刺激中枢神经系统，导致难以入睡或睡眠质量下降。对于需要早睡或对咖啡因敏感的女生来说，这可能会成为一个问题。
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