猕猴桃根作为一种传统草药，在中医中有着悠久的应用历史。它不仅富含多种维生素和矿物质，还含有丰富的抗氧化成分，对人体健康具有多方面的益处。

首先，猕猴桃根能够帮助增强人体免疫力。其内含有的维生素C和其他抗氧化物质可以促进白细胞的生成，从而提高身体对疾病的抵抗能力。其次，猕猴桃根还具有良好的抗炎效果。对于关节炎等炎症性疾病，适量服用猕猴桃根可以帮助减轻疼痛和肿胀，改善患者的生活质量。此外，猕猴桃根还有助于改善消化系统功能，它能够促进胃液分泌，帮助食物更好地被消化吸收，缓解胃部不适。

最后，猕猴桃根还能帮助调节血糖水平。其中的一些活性成分有助于稳定血糖，对于糖尿病患者来说是一个不错的选择。不过，尽管猕猴桃根有诸多好处，但使用时仍需谨慎，最好在专业医生指导下进行，以确保安全有效。