流感，全称为流行性感冒，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它主要通过飞沫传播，例如咳嗽或打喷嚏时释放的微小液滴。每年的季节性流感可以导致严重的健康问题，尤其是在儿童、老年人以及免疫系统较弱的人群中。常见的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、身体疼痛、头痛和疲劳。尽管大多数人在几天到两周内康复，但流感也可能引发严重并发症，如肺炎。

预防流感的最佳方法是接种疫苗，保持良好的个人卫生习惯也非常重要，比如勤洗手和使用手部消毒剂。此外，避免与生病的人密切接触，并在感到不适时待在家里，以减少疾病传播的风险。当出现流感症状时，及时就医可以获得适当的治疗建议和支持。