咳嗽时，选择合适的水果可以帮助缓解症状和促进恢复。这里有一些推荐的水果选项：

咳嗽时，吃一些富含维生素C的水果可以帮助增强免疫系统，加快康复速度。例如，橙子和柚子都是不错的选择，它们不仅味道鲜美，还含有丰富的维生素C和其他抗氧化剂。🍊

梨也是一个很好的选择，因为它具有清热润肺的作用，有助于缓解咳嗽和喉咙痛的症状。建议将梨蒸熟后食用，这样效果更佳。🍐

苹果也是一个不错的选择，尤其是煮熟后的苹果，可以提供纤维素和多种维生素，帮助身体更好地抵抗疾病。🍎

同时，避免吃过于寒凉或刺激性的食物，如西瓜、柿子等，以免加重病情。❄️

记得多喝水，保持充足的休息，如果症状持续不见好转，请及时就医。💧

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