孕期牙痛确实让人非常困扰，但不用过于担心，这里有一些安全的方法可以帮助缓解疼痛。首先，保持口腔卫生非常重要，每天至少刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝。如果疼痛难忍，可以用温盐水漱口，这有助于减轻炎症和疼痛。（👩‍⚕️）

其次，避免吃太热或太冷的食物，这些食物可能会加剧疼痛。选择软食和温和的食物可以减少对牙齿的刺激。如果疼痛持续不减，建议咨询专业的牙科医生，他们可以提供更安全有效的治疗方案。（🦷）

最后，请记住，尽管一些非处方药物可能看起来能迅速缓解疼痛，但在孕期应避免自行服用任何药物。务必先与医生沟通，确保所采取的措施对您和宝宝都是安全的。（👶）

希望这些建议能够帮助到正在经历牙痛困扰的准妈妈们！如果有任何疑问，还是建议及时就医哦。