月经来之前的症状 🩸👩‍⚕️

在月经周期中，许多女性会经历一系列身体和情绪上的变化，这些变化通常被称为经前综合症（PMS）。了解这些症状有助于更好地管理它们，并提高生活质量。

情绪波动 😢😡

- 经前综合症可能导致情绪起伏不定，包括焦虑、抑郁或易怒等。

2. 腹部不适 🤢.SEVERITY

- 一些女性可能会感到腹部胀痛或痉挛，类似于轻微的胃痛。

3. 乳房胀痛 🌸

- 乳房可能变得敏感或肿胀，这是由于激素水平的变化所引起的。

4. 疲劳感增加 💤

- 疲劳是常见的症状之一，感觉比平时更容易疲倦。

5. 食欲改变 🥘🍔

- 食欲增加，特别渴望吃甜食或咸食。

6. 皮肤问题 🧴

- 激素变化也可能导致皮肤问题，如痘痘爆发。

以上症状并非每个人都会经历，且严重程度因人而异。如果症状严重影响到日常生活，建议咨询医生或专业人士以获取帮助。