谷维素是一种维生素B族成员，主要作用在于调节植物神经功能和改善内分泌失调。它能够帮助缓解压力和焦虑，对于改善睡眠质量也有一定的帮助。此外，谷维素还常用于治疗因植物神经功能紊乱引起的心悸、胸闷等症状，对女性月经不调也有辅助治疗效果。由于其具有较好的安全性，通常作为日常保健和轻微症状调理的选择。

请注意，任何药物使用前都应该咨询医生或专业医疗人员，确保用药安全有效。在使用谷维素时，也应遵循医嘱，不要自行增减剂量。希望大家都能保持健康的生活方式，合理膳食、适量运动、充足休息，让身体处于最佳状态！💪🌿

健康小贴士 维生素B族 植物神经调节