低烧可能是身体对某些刺激做出的反应，比如感冒或轻微的感染。面对低烧的情况，首先建议咨询医生或药师的意见，以确定具体原因和合适的治疗方案。不要自行乱用药物，以免造成不必要的健康风险。

对于一些轻微的低烧情况，可以尝试以下几种非药物缓解方法：

1. 多喝水，保持充足的水分摄入，帮助身体降温。💧

2. 适当休息，给身体足够的时间去对抗潜在的感染。😴

3. 穿着轻薄的衣服，使用风扇或空调调节室内温度，避免过度包裹导致体温升高。🏠

当然，在医生指导下，根据病因的不同，可能会推荐使用退烧药如布洛芬（Ibuprofen）或对乙酰氨基酚（Paracetamol）。但请务必遵循医嘱，严格按照推荐剂量服用。🌡️

记住，保持良好的生活习惯和饮食习惯是预防疾病的关键。🌈