🤔 口苦是一种常见的症状，可能由多种因素引起。最常见的原因是消化系统的问题，如胃酸过多或胆汁反流，导致口中出现苦味。此外，口腔卫生不佳、牙龈炎或口腔感染也可能引起口苦。

🧐 另外，一些生活习惯也可能是罪魁祸首，比如吸烟、饮酒和不健康的饮食习惯。压力大和睡眠不足也会对身体产生负面影响，进而引发口苦的症状。

🌿 如果你经常感到口苦，建议调整生活习惯，保持良好的口腔卫生，并尝试减少压力。当然，如果情况持续存在或伴有其他症状，最好咨询医生进行检查，以排除潜在的健康问题。

💧 保持充足的水分摄入也很重要，可以帮助清洁口腔并缓解口苦的感觉。希望这些建议对你有所帮助！