补骨脂作为一种传统中药，拥有悠久的历史和广泛的应用。它主要来源于豆科植物补骨脂的干燥成熟果实，其性温，味辛、苦，归肾、脾经。

🌿 功效与作用

- 强筋骨：补骨脂能够促进骨骼健康，增强肌肉力量，对于骨质疏松等骨骼疾病有一定的辅助治疗作用。

- 暖肾助阳：适用于肾虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。

- 固精止遗：对于男性遗精、女性白带过多等问题有较好的调理效果。

- 改善消化：能帮助改善脾胃虚弱导致的消化不良、食欲不振等症状。

⚠️ 禁忌

- 孕妇应避免使用，以免影响胎儿健康。

- 阴虚火旺者慎用，因为补骨脂性温，可能会加重体内热象。

- 服用期间不宜过量，避免出现不良反应。

在使用补骨脂时，请务必遵循医嘱，确保安全有效。