面对鼻炎和眼睛痒的问题，大家可能会感到非常困扰。首先，我们要明确鼻炎和眼睛痒通常是由过敏引起的，比如花粉、尘螨或者宠物皮屑等。这里有几个建议可以帮助缓解症状：

1. 保持室内清洁 🏡💨：定期打扫房间，使用空气净化器减少空气中的过敏原。

2. 避免已知过敏源 🚫🍃：如果你知道自己对某些物质过敏，尽量避免接触这些物质。

3. 冷敷 ❄️👀：用冷水浸湿干净的布料，轻轻敷在眼睛上可以缓解眼睛痒的症状。

4. 使用抗过敏药物 💊：可以在医生指导下使用一些抗组胺药物来减轻症状。

5. 咨询专业医生 👩‍⚕️：如果症状持续严重，一定要及时就医，寻求专业的医疗帮助。

希望这些建议能够帮助到大家！如果情况没有改善，请务必寻求医生的帮助。