低血糖，也称为血糖过低，是糖尿病患者常见的并发症之一，但非糖尿病患者也可能遇到。了解低血糖的症状有助于及时采取措施，避免更严重的健康问题。

低血糖的主要症状包括但不限于：

- 颤抖或出汗 💦

- 心跳加速 ❤️

- 疲劳或虚弱 😴

- 意识模糊或难以集中注意力 🧠

- 饥饿感 🍽️

- 头痛或头晕 🤯

当出现这些症状时，应该立即摄入含糖食物或饮料，如喝一杯果汁或吃几块糖果。如果症状持续不缓解，应尽快就医寻求专业帮助。

定期监测血糖水平，并遵循医生建议的饮食和药物管理计划，对于预防低血糖至关重要。同时，告知家人和朋友你的状况，以便在紧急情况下他们能够提供必要的帮助。