最近天气变化无常，我发现自己总是频繁地打喷嚏、流鼻涕，真是让人烦恼。每当鼻腔感到痒痒的时候，我就会忍不住打喷嚏，然后就开始不停地流鼻涕，感觉自己好像患上了过敏性鼻炎。尤其是在花粉季节，症状更是严重，几乎每天都要经历这种不适。我尝试了一些简单的缓解方法，比如使用生理盐水清洗鼻腔，尽量避免接触可能引起过敏的物质，但效果似乎并不明显。希望我能尽快找到合适的治疗方法，摆脱这些恼人的症状。希望你们也能提供一些好的建议，让我们一起面对这恼人的小问题！💪🌿