🌞 如何正确使用防晒乳液？

首先，选择适合自己肤质和活动环境的防晒乳液非常重要。一般而言，日常通勤可以选择SPF15-30的产品，而户外活动则建议选择SPF30以上的高倍数产品。

涂抹时间也很关键。最好在出门前20分钟左右就将防晒乳液均匀地涂抹于脸部及身体暴露在外的肌肤上，这样才能确保形成有效的防护层。记得不要忽略耳朵、颈部等容易被阳光直射的地方。

防晒乳液需要定时补涂，即使标明了防水功能的产品也不例外。通常建议每两小时补涂一次，如果游泳或出汗较多，则应更频繁地补涂。

通过遵循以上步骤，可以最大限度地发挥防晒乳液的效果，保护皮肤免受紫外线伤害。