发烧可以吃橙子吗? 🍊🌡️
2025-03-03 21:41:41
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导读 发烧时,身体处于一种应激状态,消化系统可能会受到影响。橙子富含维生素C和其他抗氧化剂,有助于增强免疫系统,理论上对健康是有益的。然...
发烧时,身体处于一种应激状态,消化系统可能会受到影响。橙子富含维生素C和其他抗氧化剂,有助于增强免疫系统,理论上对健康是有益的。然而,橙子也含有较高的酸性成分,可能刺激已经敏感的胃黏膜,导致不适。因此,在发烧期间,适量食用橙子是可以的,但最好选择温热的水果,并且不要过量。
此外,发烧时应该多喝水,保持充足的水分摄入,帮助身体降温并促进新陈代谢。如果症状持续或加重,请及时就医。希望这些建议对你有所帮助!🌡️💧🍎🍊
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