窦性心律是指心脏的正常节律，由窦房结发出电信号控制心跳。对于大多数人来说，窦性心律是正常的，表明心脏以一种有序的方式工作。不过，窦性心律过快或过慢可能需要关注，但通常不会对健康构成重大威胁。如果你担心自己的心律问题，最好咨询医生进行详细检查。保持健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠，对维持窦性心律同样重要。🌟

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