淋巴结节是一种常见的生理现象，通常发生在身体遇到感染或炎症时。淋巴系统是人体的重要防御机制，当细菌、病毒等病原体侵入体内时，淋巴结会迅速响应，增生细胞以对抗这些入侵者，形成淋巴结节。此时的淋巴结可能会变得肿大且触感较硬。

淋巴结节是否能消失取决于其成因。如果是由急性感染引起的，那么随着感染被治愈，淋巴结节通常也会逐渐缩小直至恢复正常大小。但如果是因为慢性疾病或者长期炎症导致的，则可能需要更长时间才能恢复，甚至有些情况下无法完全消失，但也不会对健康造成威胁。

为了促进淋巴结节的消退，建议采取以下措施：

1. 保持良好的生活习惯，如规律作息、合理膳食；

2. 针对具体病因进行治疗，如使用抗生素治疗细菌感染；

3. 在医生指导下适当运动，增强免疫力。

若发现淋巴结节持续增大或伴有其他不适症状，应及时就医检查，以便及时诊断和治疗。