猕猴桃是一种营养丰富且口感独特的水果，它不仅味道鲜美，而且含有丰富的维生素C和其他多种矿物质。尽管名字中带有“桃”字，但实际上猕猴桃并不属于桃科植物，而是属于猕猴桃科。

猕猴桃的外观独特，外皮呈棕色且覆盖着细小的绒毛，切开后可以看到绿色或黄色的果肉，中间散布着一圈黑色的种子。这种水果原产于中国，现在世界各地都有种植。在中国，猕猴桃又被称为奇异果，这个名字更加形象地描述了它的独特性。

由于其高含量的维生素C和纤维素，猕猴桃被广泛认为是一种健康食品。无论是直接食用还是加入到沙拉、果汁中，都是不错的选择。此外，猕猴桃还具有一定的美容效果，能够帮助改善皮肤状态，因此受到很多人的喜爱。