随着女性进入不同的生命阶段，月经周期也会发生变化。通常来说，女性的月经会在45-55岁之间逐渐减少直至停止，这个过程被称为更年期。在更年期之前，女性可能会经历一段时间的月经不规律，这是由于卵巢功能逐渐减弱导致的。当女性连续12个月没有月经时，即可认为已经进入绝经期。值得注意的是，每个女性的经历都是独特的，因此更年期的到来时间也各不相同。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和定期体检，可以帮助女性更好地度过这一时期。

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